Siostry ADiHD – Ilona Krawczyńska i Milena Krawczyńska, Fit and Jump, 4FUN.TV

O nas

kontakt

filmiki

  • Jedzenie

    PYSZNY CZEKOLADOWY BUDYŃ JAGLANY

    Kolejny idealny przepis na te dni, kiedy nie chcecie kupować słodyczy w sklepie tylko zrobić coś słodkiego w domu. Szukałam mnóstwo przepisów na ten budyń w internecie. Myślę, że wybrałam prosty…

  • Z życia wzięte

    Pierwsze kroki w biznesie

    Jesteśmy dorośli i wiara w to, że biznes można zacząć bez funduszy, a tylko z pomysłem, to bzdury. Choć chcielibyśmy wierzyć, że jest inaczej to niestety do wszystkiego potrzebne są pieniądze.…

  • pasta z tuńczyka
    Jedzenie

    Przepis na pastę z tuńczyka.

    Czasami brakuje pomysłów na śniadanie, wtedy zaczynamy kombinować. I tak wykombinowałam przepis na pastę z tuńczyka. Przepis na pastę z tuńczyka: Składniki: puszka tuńczyka w kawałkach (w oleju lub w sosie…

  • PRZEPIS NA DOMOWE LODY BEZ CUKRU
    Jedzenie Z życia wzięte

    PRZEPIS NA DOMOWE LODY BEZ CUKRU

    Taaak, nigdy w życiu nie sądziłam, że będę robiła tydzień bez słodyczy. Jednak chyba jestem od nich uzależniona (chodzi mi o te kupne: batoniki, czekolady, żelki, ciastka itd.), zatem postanowiłam przygotować…

  • Z życia wzięte

    Wykreślone z listy – WENECJA! :)

    Kolejną, wymarzoną destynacją była od dawna Wenecja. Miasto słynące ze swych kanałów, zabytków i niepowtarzalnej atmosfery. I tym razem Jacek nie zawiódł kupując tanie bilety z pomocą wakacyjnych piratów jak i…

  • Śniadanie ze szparagami
    Jedzenie

    Śniadanie ze szparagami

    Kiedy mamy więcej czasu na zrobienie śniadania – warto troszeczkę zaszaleć 🙂 Korzystajmy z sezonowych owoców i warzyw! Zróbmy śniadanie ze szparagami! Wiosna, piękne słońce, świeże warzywa – aż się prosi,…

  • Z życia wzięte

    Leniwe dni :)

    Miewasz czasem tak, że najprostszym marzeniem jest obudzić się rano bez budzika? Wstać i nie myśleć o liście zadań do wykonania? Zostać pół dnia w piżamie a drugie pół w dresie?…

  • Uroda

    Top 5 kosmetyczne kwietnia

    Ooooo tak… zaspałam. Wpis ten zawsze pojawiał się ostatniego dnia miesiąca, 30 kwietnia przeleciał, a na blogi cisza 😛 Mogę się tłumaczyć wyjazdem do Wenecji, majówką, albo przyznać się do swojego…

  • Jedzenie Z życia wzięte

    Rzym – WIECZNE MIASTO

    Decyzja o wyjeździe do Rzymu zapadła dość spontanicznie. Jacek regularnie śledzi okazje lotnicze i w tym przypadku nie było inaczej. Dostał informację z portalu WakcyjniPiraci za pośrednictwem aplikacji WhatsApp o wyjątkowo niskich…

  • Jedzenie Z życia wzięte

    Przepis na placki z cukinii

    Jest to jedno z naszych ulubionych śniadań: zdrowe, proste i dość szybkie w przygotowaniu 🙂 Dlatego spisałam dla Was przepis na placki z cukinii. SKŁADNIKI: Placuszki: 1 duża cukinia 1 jajko…

  • Jedzenie

    Przepis na bliny i racuchy

    Bliny, pampuchy, racuchy – zwał jak zwał, ważne, że są tak pyszne, że na samą myśl o nich cieknie ślinka! Jakiś czas temu naszła mnie ochota na racuchy z jabłkami, poleciałam…