Browsing Category

Sport

  • Doskonalenie techniki jazdy
    Sport Z życia wzięte

    Doskonalenie techniki jazdy

    Wczoraj odhaczyłam z mojej listy cel, który chciałam zrealizować w 2019! Yeahhhh!!! Kocham motoryzację, więc staram się być w tym temacie coraz lepsza i lepsza. Spędzam w aucie dużo czasu i…

  • Jak dobrać sprzęt snowboardowy
    Podróże Sport Z życia wzięte

    Jak dobrać sprzęt snowboardowy?

    Nigdy nie przepadałyśmy za zimą, jesteśmy zdecydowanie ciepłolubne. Jednak nowa zajawka, nowe doświadczenia i emocje coraz bardziej nas do niej przekonują. Święta spędziłyśmy z polskich górach. Miałyśmy to szczęście, że trafiłyśmy…

  • Sport Z życia wzięte

    Nareszcie!

    Za nami kolejny intensywny czas, ale jak wiecie lubimy wyzwania, a jesienna chandra jest nam zupełnie obca. Jakiś czas temu spiskowałyśmy o czymś dla nas ważnym, nie zdradzając Wam naszej tajemnicy. Obiecałyśmy,…

  • Sport Z życia wzięte

    Strzał w 10

    Wrzesień… Nigdy nie byłam pewna, czy lubię ten miesiąc, czy też nie. Kilka ładnych lat temu wrzesień oznaczał powrót do szkoły, co było niefajne z wiadomych powodów, ale i fajne, bo…

  • Sport Uroda Z życia wzięte

    Nigdy o tym nie zapominaj!

    Jesteś osobą aktywną? Biegasz, skaczesz, podnosisz ciężary? A może większość czasu siedzisz za biurkiem nie mogąc się od niego oderwać? I w tym pierwszym i w tym drugim przypadku wskazana jest…

  • Sport

    Maraton pełen niespodzianek!

    Dzisiaj odbył się drugi maraton KILLERA. Standardowo rozgrzewkę zaczęliśmy od intensywnych skoczków na trampolinach Fit and Jump. Jednak niespodzianką dla grupy MOVIN była zmiana metody treningowej- zastosowałam trening obwodowy. Kolejnymi niespodziankami były…

  • Sport

    I Ty możesz wyrzeźbić swoje ciało nie wychodząc z domu!

    Porządny trening można zrobić nawet w domu! Wystarczy wiedzieć jak 🙂 Kiedyś koleżanki poprosiły mnie, abym poleciła im ćwiczenia, które wyrzeźbią ich brzuszki, uda, łydki czy pośladki. Stwierdziłam, że nagram dla nich…

  • Sport

    Wrocław Sport Power

    Na targach fitness nie mogło nas zabraknąć! Trampoliny spakowaliśmy do busa i ruszyliśmy na aktywny weekend we Wrocławiu. Na miejscu okazało się, że to będzie dobra zabawa! Pierwszym plusem byli nasi sąsiedzi…

  • Sport

    „Zabójczy Killer”

    Dziś lał się pot, choć nie lały się łzy! Zorganizowałyśmy dwugodzinny maraton Killera (zajęć, które prowadzi Milka), aby ze zdwojoną siłą walczyć z naszymi niedoskonałościami – z takim nastawieniem do lata…